Mise à part la Randonnée des Trans-piades de Vinon sur Verdon que je vais faire avec des amis de mon forum préféré le 10 juin prochain, les semaines à venir n'annoncent pas de grosses sorties VTT avec mes habituels copains. Gérard rentre à l'hôpital jeudi pour se faire enlever deux hernies digestives, Daniel a prévu de finir tous ces travaux domestiques avant l'été et Cyril rentre dans une période hautement philosophique, celle d'un Cannois trentenaire et célibataire en tongues et serviette de bain à l'épaule, David reste disponible mais risque d'être très occupé par une évolution professionnelle importante. 
Suite aux élucubrations littéraires de mon vélo la semaine dernière, j'ai cru nécessaire de l'envoyer faire une petite analyse, purge des freins, révision de la fourche, vérification et réglage des parties mécaniques, histoire de lui montrer qui est le pilote à la maison. 
Se faisant, j'ai pris la décision de me remettre un peu à la course à pied. Mon environnement étant idéal pour ce sport, je me suis concocté un parcours d'une bonne dizaine de kilomètres mi-route, mi-sentier sur un terrain relativement accidenté. Ce petit entraînement me permettra d'une part de perdre les 2 ou 3 kilos superflux qui me servent de bouée et qui me sont complètement inutile puisque je sais nager et surtout de plus travailler ma résistance à l'effort. Faire un peu d'exercices fonciers est indispensable pour avoir des performances régulières en VTT. 
J'ai situé le départ de ma boucle au parking du Vallon de Maure Vieille, juste après le Tennis, je pars en direction du col de la Cadière, traverse la petite route de l'ancienne Chapelle, passe devant le pont Sarrazin et tourne à gauche avant  la montée du Col pour rejoindre la route de la Rague Ruisseau. Je continue jusqu'au port et à la plage de la Rague, j'avale les escaliers et le sentier escarpé du Rocher  des Pendus et je sors à la plage de la Raguette. Je prends ensuite la petite ruelle qui longe la Chapelle et le Château de la Napoule, remonte en direction du San peyre par le boulevard de Fanfarigoule, et l'avenue de la Mancho. En arrivant au Belvédère du San peyre, je descends le petit sentier qui part sur la droite, des petits lacets en sous bois qui font du bien après quelques kilomètres sans ombre. Pour finir je rejoins la route du Hameau des Grenadines et rentre à Maure Vieille par le sentier du GR51 ce qui évite la portion de RN7 du Tremblant, très fréquentée et dangeureuse.
J'ai effectué ce parcours Jeudi, dimanche et aujourd'hui et j'ai eu le plaisir de retrouver un peu les sensations et les joies, parfois fastidueuses, de la course à pied. Je le conseille à tout ceux que la platitude sans fin et la pollution sonore et respiratoire du bord de mer ennuient et agacent...