La porte s'ouvre et la lumière envahit une fois de plus mon quotidien, on dirait qu'il est plus tôt que de coutûme, 6h30 peut être 7h00, c'était donc vrai...
Hier soir, la rumeur a traversé notre petit cabanon comme une trainée de poudre, il paraît que "Docteur Trek" reprendra la route dès demain ...
Ma douce Joséphine, je crois que nous allons terminer cette matinée en amoureux, le coeur remplit d'espoir, nous attendions ce moment depuis 10 semaines.

Eh oui mon cher Méta, voilà que je parle à mon Vtt maintenant, est ce que la tête n'aurait pas aussi reçu lors de ma chute?, les mauvais jours semblent être maintenant derrière nous. Il faudra encore être un peu patient pour dévaler ensemble les jolis sentiers du coin mais à force de travail et de hargne nous devrions bientôt ne refaire qu'un, ça se confirme, je suis bon pour une belle thérapie.
Cette semaine avait pourtant mal commencé, les mouvements de mon bras étaient encore très limités et douloureux,  mon kiné craignait une inflammation de la capsule musculaire de l'épaule. Cette mauvaise nouvelle a semble t'il eu un effet positif, j'ai redoublé d'efforts lors de mes séances de réeducation, multiplié les exercices à la maison en utilisant le vélo ellyptique et des haltères et surtout profité du magnifique bassin naturel que m'offre la Méditérannée (voir photo) pour augmenté mes séances de gymnatisque aquatique. Au final, hier soir, j'ai enfin réussi à faire quelques longueur de brasses sans grosses douleurs et retrouvé une relative liberté du bras gauche. Devant de tels progrès, j'ai décidé  de tenter quelques tours de roues. Je dépoussière un coup "Docteur Trek" et pars de Mandelieu, direction St Raphaël. A 7h00 du matin, les routes ne sont pas encore envahies par les touristes et la chaleur est très supportable. D'entrée de jeu, je sais que c'est gagné, aucune douleur dans l'épaule même en danseuse, je roule tranquillement les premiers kilomètres et avale avec une surprenante facilité la montée de Théoule. Je profite au maximum des sensations que me procure cette balade. Le Rocher de St barthélémy m'apparait comme au premier jour, cet écrin d'ocre qui vient mourir dans le bleu de la mer est de toute beauté, Dame Nature est généreuse ce matin. Je n'en n'oublie pas pour autant mes amis du dimanche, Gérard, qui a du partir rouler, tel un vieux cowboy solitaire, dans ses bois de la Valmasque, Yves et Jeff, parti arpenter durant quatre jours les sentiers du col de Tende et de la frontière Italienne. Je sais que ma sortie de ce matin leur fera plaisir.
Je décide de faire demi tour à Agay, après une bonne heure d'efforts. Un groupe d'une vingtaine de cyclistes d'un Club Raphaëlois me dépasse,  mes jambes ne m'ayant pas déçus lors de l'aller, je prends leurs roues. Je reste prudement à l'arrière. Avec l'aspiration, la vitesse et la facilité de pédalage sont bluffantes, à mon grand étonnement, je suis le peloton sans grande difficulté. Je me sors tout de même les tripes dans la montée de Miramar pour rester au contact, mais ce type de souffrance est un vrai plaisir.
47 kms en 1h54mns après plus de deux mois d'interruption, je termine cette balade par un bain salutaire dans la grande bleue, ivre de bonheur ....