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un dimanche de VTT
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Jeudi 15 juin 2006
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Mercredi 14 Juin, la chaleur est au rendez-vous mais je décide tout de même de partir faire un parcours qui me tient à coeur. Un aller retour entre les lacs de l'Avellan (photo du haut) et de Saint Cassien (photo du bas), 38 kms de pistes qui se révèlent très roulantes, sans grande difficulté mais très intéressantes de part les caractéristiques du terrain. Aujourd'hui, mes compagnons de route s'appellent Indochine, Kyo et Mickey 3D, de belles mélodies qui aident le mental lors de ces chevauchées solitaires.
Je démarre à 16h du Carrefour de la RN7 et des Adrets, juste sous le Mont Vinaigre. Je prends la piste, sur la gauche, qui descend sur le lac de l'Avellan. Légèrement en dévers et glissante, deux ou trois virages sont délicats à négocier. Quelques centaines de mètres sur le rivage ombragé du lac et je commence la première difficulté du jour. Au niveau du gué je vire à angle droit et j'attaque une montée de 1100m, large, roulante mais relativement soutenue dans sa première moitié. Juste avant le sommet, je tourne à gauche et suis la descente de la Mare Trache jusqu'à une grosse bifurcation caractérisée par une citerne d'eau. Je prends la piste descendante de droite jusqu'au fond du vallon de Front Freye. Durant la descente, j'aperçois la seconde difficulté du jour, un "coup de cul" de 600m environ avec des pourcentages impressionnants, courte mais tonique la grimpette!!!. Au sommet, un petite partie du deuxième lac m'apparaît, la piste qui m'y conduit est large, à majorité descendante avec des portions goudronnées, certainement les restes de la construction de l'autoroute. Je rejoins le GR49 derrière la station service de l'Esterel. Je m'engouffre dans le petit tunnel qui permet de traverser l'Autoroute. Arrivé sur la route, je tourne à droite, remonte sur environ 500m et rejoins la piste du lac de Saint Cassien.
La partie la plus intéressante et la plus marrante du parcours commence au niveau du Parking des Esterets du Lac. Une succession de petits "coup de cul" accidentés, très toniques avec beaucoup de relance qui surplombent le lac de Saint Cassien. Un vrai régal pour le rythme cardiaque et la tonicité musculaire.
Arrivé à la route, à l'extrémité du lac, je fais demi-tour et repart m'amuser sur cette piste sinueuse. Connaissant relativement bien cette partie du parcours, j'essaie de ne pas me laisser trop griser par cet environement très ludique pour garder un peu d'energie pour la suite.
Au delà du tunnel, la piste de retour s'avère en effet assez exigeante avec quatre montées, courtes mais relativement soutenues. Je suis le même chemin qu'à l'aller jusqu'au sommet de la quatrième montée qui débouche sur un gros croisement et une citerne d'eau, je tourne à gauche et prends la piste montante mais très roulante de Front Freye, qui me ramène, en une vingtaine de minutes, à mon point de départ.
Voilà pour cette belle balade que j'ai effectuée en 2h30. Bien que seul, mon allure était assez soutenue, il faut compter environ 3h avec un rythme plus cool qui permet de mieux admirer le paysage. Cette randonnée peut aussi se faire au départ du Parking des Esterets du Lac et de l'extrémité du Lac de St Cassien.
Parcours détaillés (carte IGN 3543, 3544 ET)
Je démarre à 16h du Carrefour de la RN7 et des Adrets, juste sous le Mont Vinaigre. Je prends la piste, sur la gauche, qui descend sur le lac de l'Avellan. Légèrement en dévers et glissante, deux ou trois virages sont délicats à négocier. Quelques centaines de mètres sur le rivage ombragé du lac et je commence la première difficulté du jour. Au niveau du gué je vire à angle droit et j'attaque une montée de 1100m, large, roulante mais relativement soutenue dans sa première moitié. Juste avant le sommet, je tourne à gauche et suis la descente de la Mare Trache jusqu'à une grosse bifurcation caractérisée par une citerne d'eau. Je prends la piste descendante de droite jusqu'au fond du vallon de Front Freye. Durant la descente, j'aperçois la seconde difficulté du jour, un "coup de cul" de 600m environ avec des pourcentages impressionnants, courte mais tonique la grimpette!!!. Au sommet, un petite partie du deuxième lac m'apparaît, la piste qui m'y conduit est large, à majorité descendante avec des portions goudronnées, certainement les restes de la construction de l'autoroute. Je rejoins le GR49 derrière la station service de l'Esterel. Je m'engouffre dans le petit tunnel qui permet de traverser l'Autoroute. Arrivé sur la route, je tourne à droite, remonte sur environ 500m et rejoins la piste du lac de Saint Cassien.
La partie la plus intéressante et la plus marrante du parcours commence au niveau du Parking des Esterets du Lac. Une succession de petits "coup de cul" accidentés, très toniques avec beaucoup de relance qui surplombent le lac de Saint Cassien. Un vrai régal pour le rythme cardiaque et la tonicité musculaire.
Arrivé à la route, à l'extrémité du lac, je fais demi-tour et repart m'amuser sur cette piste sinueuse. Connaissant relativement bien cette partie du parcours, j'essaie de ne pas me laisser trop griser par cet environement très ludique pour garder un peu d'energie pour la suite.
Au delà du tunnel, la piste de retour s'avère en effet assez exigeante avec quatre montées, courtes mais relativement soutenues. Je suis le même chemin qu'à l'aller jusqu'au sommet de la quatrième montée qui débouche sur un gros croisement et une citerne d'eau, je tourne à gauche et prends la piste montante mais très roulante de Front Freye, qui me ramène, en une vingtaine de minutes, à mon point de départ.
Voilà pour cette belle balade que j'ai effectuée en 2h30. Bien que seul, mon allure était assez soutenue, il faut compter environ 3h avec un rythme plus cool qui permet de mieux admirer le paysage. Cette randonnée peut aussi se faire au départ du Parking des Esterets du Lac et de l'extrémité du Lac de St Cassien.
Parcours détaillés (carte IGN 3543, 3544 ET)
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