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    <title><![CDATA[Un Dimanche de VTT (Le Parc Forestier de la Valmasque)]]></title>
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    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;Le Parc Forestier de la Valmasque&quot; du blog &quot;Un Dimanche de VTT&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Un Dimanche de VTT (Le Parc Forestier de la Valmasque)]]></title>
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    <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 02:43:10 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 02:43:10 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.undimanchedevtt.com</copyright>            <category>Le Parc Forestier de la Valmasque</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Dimanche 13 juin, les mésaventures de Gé'Trek ...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-dimanche-13-juin-les-mesaventures-de-ge-trek-52182953.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/Album-Photos-2010/10.06.13-A.JPG" alt="" />
				<br />
	Dimanche 13 juin 2010, Comme tous les ans, à la même époque, le soleil et la chaleur poussent les LB vers leur quartier d'été, le parc forestier de la Valmasque. Phil, le maître des lieux nous a encore concocté un circuit dont il a le secret. Durant 2h30 les raidillons vont succéder aux[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 13 Jun 2010 16:27:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6d6e52314d05b10b06d7080c41c3feba</guid>
                <category>Le Parc Forestier de la Valmasque</category>        <comments>http://www.undimanchedevtt.com/article-dimanche-13-juin-les-mesaventures-de-ge-trek-52182953-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Stage technique avec Karim Amour par Phil ...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-stage-technique-avec-karim-amour-par-phil-44511752.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/Photo-2009/09.10.25-B.jpg" alt="" />
				<br />
	Salut les Gars, J'espère que vous avez profité de ce temps magnifique pour faire une belle virée dans l'Esterel. Pour ma part voici un Compte Rendu rapide de mon stage de ce matin à la Valmasque : Animateurs du stage : Karim Amour, pilote Enduro Team Top Cycle Greg Germain, auteur VTopo,[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 11:21:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6e0d54411964d332c6195b872e3eaf51</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 22 Mars, le retour de la Marmotte ...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-29547433.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/Article-2009/La-Marmotte.jpg" alt="" />
				<br />
	Ciel, que le temps passe vite, nous sommes déjà vendredi et je n'ai pas encore eu le loisir de m'installer devant une feuille blanche, un crayon à la main, plus poétique que l'écran et le clavier, et de raconter notre dernière sortie dominicale ... N'ayez crainte, après le couplet tendresse[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 27 Mar 2009 17:49:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e878c78070f499b97f8bc49df40a4b58</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 18 janvier, La Valmasque selon Phil ...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-26944235.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/les-parcours/09.01.18-CC.jpg" alt="" />
				<br />
	Pour commencer mon petit résumé, je tiens absolument à remercier Dan, Jeff, Yves et notre dernier venu Gérald. Je sais que vous aviez tous une bonne raison de rester au fond de votre couette ce matin, mais me laisser seul, à la Valmasque, avec Phil et Gé, nos deux spécialistes du coin, ça frise[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Jan 2009 15:34:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">075f114b7e765910439f929e415be008</guid>
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        <title><![CDATA[Résumé d'une belle semaine de sueur ...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-24154151.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/Un-dimanche-de-Travaux/Mur-70-10.08.jpg" alt="" />
				<br />
	Certains vont penser que les propos qui suivent frise le masochisme, mais ciel que je suis heureux d'arriver au terme de cette semaine de vacances. Je les rassure, en cette période trouble, je ne vais pas encore me lamenter sur mes travaux qui me bouffent la tête et l'énergie. Il faut savoir[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Oct 2008 17:37:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ff36cfda0aa27c657a03bb799b5964d9</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 28 Octobre, Un petit tour de Valmasque et puis s'en va...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-13492171.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10//07.10.28-CC.jpg" alt="" />
				<br />
	Dimanche 28 Octobre, je ne sais pas si je me ressens encore de la randonnée de dimanche dernier ou si c'est une petite lassitude automnale qui m'envahit doucement mais cette semaine fût laborieuse. Je ne dois ma présence ce matin sur ma fidèle monture qu'à l'insistance de Daniel et à la[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 01 Nov 2007 20:27:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">467f0b27e36acb3e2c398e86198646a9</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 16 septembre, Une petite dernière dans la Valmasque....]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-12512537.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10//07.09.16-A.JPG" alt="" />
				<br />
	Dimanche 16 Septembre, aujourd'hui nous accueillons Pierre dans notre équipe et une fois n'est pas coutûme, sa venue flatte un peu mon ego. Etant un peu las de rouler seul dans la région Cannoise, il eu la bonne idée d'aller faire un tour sur mon blog puis sur mon forum préféré, VTT83.fr, pour[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 20 Sep 2007 21:09:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">be85919a1bdd299a9ed9a7f07649ecd4</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 22 Avril, La Valmasque selon David....]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-10161866.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/07.04.22-CC1.jpg" alt="" />
				<br />
	Dimanche 22 Avril, une semaine avant d'aller explorer les sentiers Hyèrois sur La Piste des Sangliers et pour récupérer d'une semaine plus pénible que d'habitude, nous partons faire une petit tour dans la Valmasque. Au passage nous retrouvons Daniel, qui n'a pas roulé depuis la Bigreen.[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 23 Apr 2007 18:42:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">456a17f728fa819734659b3ca8aae4a6</guid>
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        <title><![CDATA[Dimanche 09 Avril, Entraînement à la Valmasque...]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-6346866.html</link>        <description><![CDATA[	Une semaine avant d'emmener quelques amis du Forum VTT 83 faire le Tour du Massif de l'Esterel, Gérard, David, Cyril et moi partons faire un petit entraînement tonique a la Valmasque. C'est aussi l'occasion d'essayer nos nouveaux VTT sur les singles et les raidillons du Parc Forestier. Ces[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 10 Apr 2007 18:09:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b214b795ef73a2b97574ef81831b3d37</guid>
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        <title><![CDATA[Jeudi 20 Juillet, Derniers singles avant les vacances]]></title>
        <link>http://www.undimanchedevtt.com/article-3348925.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/25/12/10/06.07.20-a.jpg" alt="" />
				<br />
	Comme nous l'avions convenu après la belle balade de dimanche autour du barrage de Malpasset, j'emmène Erwan et Lionel à la Valmasque. Gérard nous rejoins sur le Parking de l'étang de Fontmerle et après une rapide présentation nous partons dans les chemins ombragés du Parc forestier. Gérard et[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 22 Jul 2006 17:02:17 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">79060ed20622e29f0ee4c7e0e13e62cf</guid>
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